Quan penseu en unes vacances, voleu llançar avorrides faldilles i bruses d’oficina al prestatge més llunyà de l’armari i empaquetar una maleta plena de pissarres de colors, vestits de bany brillants i vestits de sol frívols. Perquè les vostres vacances a la platja siguin inoblidables i deixeu només moments alegres a la vostra memòria, no oblideu algunes senzilles regles.
Instruccions
Pas 1
Tingueu en compte la vostra elecció de platja. Si voleu una cuina exòtica i insòlita i el mar, com en un anunci d’una famosa barra de xocolata, compreu un bitllet a centres turístics estrangers. Tingueu en compte que al mateix popular hivern, Tailàndia o Filipines, la temporada de pluges arriba a l’estiu i Egipte és increïblement calorós. Però a Grècia, Montenegro o Xipre, arriba el moment daurat per a la relaxació.
Pas 2
Aneu a les vostres platges natives i ben estudiades del mar Negre o de la platja, si teniu por d’anar a l’estranger, desconfieu de la cuina desconeguda i us sentiu incòmode en companyia de persones que parlen un idioma incomprensible. Per què espatllar les vostres esperades vacances? Al cap i a la fi, a les platges russes es pot trobar un mar clar, bells llocs i un bon servei.
Pas 3
No aneu a la platja un dia complet immediatament després d’arribar al mar. És comprensible el vostre desig de bronzejar-vos el més ràpidament possible i tornar a la vostra ciutat natal més negre que Tyra Banks. Però després d’unes hores sota el sol abrasador del sud, semblareu més un cranc de riu bullit que un model de primera línia. Pren el sol gradualment i recorda portar protecció solar.
Pas 4
Oblida’t del maquillatge. Fins i tot el rímel de màxima qualitat pot no suportar l'exposició a la llum solar i a l'aigua de mar i a les fuites. I la pols i la base de la calor obstrueixen els porus, cosa que provoca irritació de la pell. Si no us sentiu incòmode sense fer cap maquillatge, feu un maquillatge permanent abans de les vacances.
Pas 5
Beu molts líquids a la platja, perquè podeu deshidratar completament el cos sota el sol abrasador completament desapercebut. Però és millor rebutjar l’alcohol. Encara tindreu temps de beure un got de còctel fred o vi del sud fragant a la discoteca del vespre.
Pas 6
Passar temps a la platja activament: nedar, saltar del moll, jugar a vòlei platja, passejar per la costa. En primer lloc, el bronzejat es posa més uniformement en moviment. I en segon lloc, després de passar diverses hores al sol sense moure’s, us cansareu més de vint minuts de carrera per la sorra del mar. Sí, i guanyar quilos de més mentre està de vacances no serveix de res.
