Si teniu un parell de dies o fins i tot un parell d’hores de descans, passeu aquest temps amb avantatges per a la vostra ment i cos. Per descomptat, podeu passar tot el dia canviant de televisió o passar tot el cap de setmana netejant l’apartament. Però els dies de descans se’ns donen per recuperar-nos. Això difícilment és possible amb un comandament a distància o amb un drap a la mà. Però el temps es pot gastar de mil maneres. Aquí en teniu alguns.
Instruccions
Pas 1
Condueix cap a la natura
La millor manera de desfer-se de tots els negocis és apagar el telèfon mòbil i sortir de la ciutat per aquest moment. Pot ser un centre d’esbarjo o un descans per a salvatges. Si viatgeu a l’estiu, no deixeu de portar els vostres elements essencials. Es tracta de roba canviable, menjar i repel·lent de mosquits. Després de passar temps en unitat amb la natura, tornarà a casa en pau i harmonia amb el món que l’envolta i amb si mateix.
Pas 2
Aneu a la discoteca
Aquest tipus d’esbarjo fa temps que és estimat pels joves. Per descomptat, perquè una discoteca és de moda i divertida. Allà no cal pensar en com entretenir-se, els organitzadors de la festa ho faran tot perquè no us avorriu. Cada club té els seus propis principis de control facial i normes de comportament. Per tant, si abans no heu estat en un club concret, pregunteu amb antelació a quin tipus pertany aquest club, a quin tipus de música escolten i a quin contingent de visitants. Tot i això, si us heu divertit molt a la nit, us trigarà un dia a allunyar-vos d’aquest descans. Tingueu-ho present i planifiqueu-ho amb antelació.
Pas 3
Dedica aquesta vegada a tu mateix
No hi ha res més agradable que dedicar temps lliure a la cura del cos, sobretot quan es posa a disposició al saló. Només queda estirar-se i gaudir de sensacions i música agradable. També podeu anar a la sauna, al bany, visitar un ball o un gimnàs, visitar un massatgista.
Pas 4
Proporcionar entreteniment cultural
Uneix-te a la bella. Aneu a teatres, exposicions, visiteu el conservatori almenys una vegada. Satisfer les necessitats estètiques és tan important com haver de menjar o dormir. I si teniu fills, feu-ho amb ells.
