La celebració de l'Any Nou per a molts russos, per regla general, acaba amb una forta ressaca. Com es poden evitar conseqüències tan desagradables?
Els russos estan acostumats a celebrar l'Any Nou a una escala sense precedents: llaminadures fastuoses, actuacions, explosions de pirotècnia i una gran quantitat d'alcohol. Vegem un algorisme pas a pas d'accions que us ajudaran a evitar una ressaca després d'una festa fantàstica.
• Unes hores abans del menjar, cal prendre una dutxa de contrast per activar els vasos sanguinis.
• Utilitzeu només una beguda alcohòlica durant la nit de Cap d’Any. Sí, és difícil complir aquesta condició, però val la pena el resultat.
• Penseu en festes passades. Indiqueu una dosi aproximada d’alcohol que no us portarà tristes conseqüències.
• L’àcid cítric és la millor manera de prevenir els símptomes d’abstinència. Aprofiteu-ho si beveu un got més.
• Durant la celebració, sortiu periòdicament a l’aire lliure. L’oxigen afavoreix l’eliminació de l’alcohol del cos.
Uns quants consells senzills us ajudaran a passar una nit de Cap d’any inoblidable. Recordeu que una persona culta no pretén beure tanta alcohol com sigui possible. Comunicar-se amb els convidats, gaudir del procés i plantejar diverses maneres de diversificar el menjar.
