Hi ha moltes maneres de passar-ho bé a l’estiu. Per exemple, gaudireu d’un pícnic amb la vostra família o amics. Aquesta és una oportunitat per mostrar els vostres talents culinaris i respirar aire fresc, substituint l'estanquitat i la calor de la ciutat per un bosc o una vora del mar.
Primer de tot, cal prendre una quantitat suficient de menjar per fer un pícnic. Tots els productes haurien d’estar a punt per menjar i els plats preparats perquè siguin còmodes per menjar a la natura. A l’hora d’elaborar entrepans, assegureu-vos que el farciment no en surti, no preneu fruites i verdures massa sucoses difícils de pelar. Talleu les amanides a casa i poseu-les en recipients amb tapa i barregeu-hi l’amaniment i guardeu-les per separat en petits pots de vidre. Podeu repostar els àpats just abans del menjar.
Proveïu-vos de begudes. El millor és triar opcions que no siguin massa dolces: només augmenten la set. Empaqueu llimonades, kvass, begudes amb fruita i cervesa en una bossa termo o termo motxilla. A més, preneu un termo amb te o cafè calent; és millor beure aliments grassos o dolços amb líquid calent.
Tria els plats adequats. El millor és enganxar-se amb plàstic o paper. Els àpats en porció es poden menjar directament des dels contenidors on es van portar al pícnic. Per a la resta, els plats i gots d’un sol ús estan bé. Els coberts també poden ser de plàstic, però heu de portar un ganivet de metall normal. Si voleu tallar carn, necessitareu diversos ganivets d’aquest tipus.
Vesteix bé. Fins i tot en un dia calorós, no oblideu el tallavents; és possible que comenci a fer fred o pluja en qualsevol moment. Una manta càlida no farà mal si algú es refreda molt.
Poseu repel·lent de mosquits i mosquits a la bossa. Els insectes xucladors de sang poden arruïnar molt les vostres vacances. Els llapis especials d’àcars també faran el truc. No us oblideu de la protecció solar. També podeu prendre alguns medicaments, com ara un remei per a un mal de panxa. Si els nens viatgen amb vosaltres, preneu peròxid d’hidrogen i guixos; podeu tractar ràpidament la ferida amb líquid i protegir-la de la contaminació amb un guix.
No us oblideu dels productes d’higiene. Proveïu-vos de tovalloletes humides i seques. A la natura, també és útil un gel de mans desinfectant especial que substitueix tant l'aigua com el sabó.
